Na pierwszy ogień kolacja z wczoraj, trochę mało zdjęć bo gotowałam dla koleżanki i nie było kiedy dokumentować....
Filety z kurczaka w sosie bazylia-bób, podane z puree z ziemniaka i kalarepy
Główne skrzypce gra kurczak mocno "popieprzony" owinięty plasterkiem szynki szwardzwardzkiej, w sosie z bazylii, sos ma płynną konsystencję jego uzupełnieniem jest bób.
Jako dodatek moje kochane puree ziemniak+kalarepa, ale świetnie pasowałaby chrupiąca bagietka, możnaby maczać w sosie :d
Składniki na dwie osoby
- 2 piersi z kurczaka
- plasterki szynki szwardzwardzkiej ( ilość uzależniona od ilości mięsa )
- bazylia ( ja w połowie oskubałam doniczkę)
- szklanka ugotowanego i obranego bobu
- 3 łyżki roztopionego masła
- ząbeka czosnku
- ok 150 ml śmietanki 30-36%
- Sól, czarny pieprz
- Oliwa
Do podania:
- Np. Ziemniaki purée z ziemniaka i kalarepy w wersji najłatwiejszej czyli : kalarepa + pięć średnich ziemniaków gotujemy razem w posolonej wodzie, miękkie miksujemy z łyżką masełka, doprawiamy pieprzem.
Wykonanie:
- Bazylię zmiksujemy z czosnkiem i masłem, mieszamy ze śmietanką, doprawiamy szczyptą soli i pieprzem.
- Każdą pierś kroimy na cieńsze filety, oprószamy solą i pieprzem, zawijamy w plasterki
- Na rozgrzanej patelni smażymy filety ok 4 minuty jedna strona, dodajemy śmietankę, gotujemy 2 minuty, dodajemy bób, gotujemy 1 minutę.
.jpg)




Genialne danie, uwielbiam bób.
OdpowiedzUsuń